MigAktiv bewegt & gesund - ein Workshop
Nunmehr gibt es schon den zweiten zusätzlichen Gesundheitsworkshop für unsere TeilnehmerInnen!
Die Teilnehmer sind voll Begeisterung dabei.
Diese Angebote sind etwas Besonderes.
Denn als Erwachsener nicht schwimmen zu können, bedeutet auch aus einer in unseren Breiten als sogenannte Massensportart quasi vorausgesetzten Kompetenz ausgeschlossen zu sein.
Nichtschwimmer können sich eingeschränkt und von Schwimmbädern „ausgeschlossen“ fühlen. Sollte trotzdem ein Schwimmbad besucht werden, kommt es mitunter zu Gefahrensituationen für sich und andere.
Schwimmen und gesunde Ernährung sind ideale und kostengünstige Möglichkeiten sportlich aktiv zu werden und Neues rund ums Essen zu entdecken, das die Gesundheit fördert und Spaß macht!
